Nagyon könnyû a használata és a leghatékonyabbnak tartják. A két darabból álló fél hengerben minden testrész a lehetõ legközelebb van a sugárzáshoz. A fekvõ infraszaunázás alatt kisebb a szív és a gerinc megterhelése, jobban kitágulnak a hajszálerek, intenzívebb izzadás jön létre, mindenütt jobb az oxigénellátás. Fekvõ pozícióban a test szinte a sugarak 100%- át képes befogadni. Különlegessége, hogy különbözõ hõmérsékleten is lehet a felsõ és az alsó testrészt kezelni.

Mire és mikor jó a fekvõ infraszauna?
"Méregtelenítés, salaktalanítás, verejtékezéssel."

A mélyreható izzasztó hatása révén, a verejtékezés során eltávozik a szervezetbõl sok olyan méreganyag, ami az anyagcserével kapcsolatos szennyezõdés folyamán rakódott le a testben. Az izzadság mennyisége az infraszaunában többszöröse is lehet, mint a hagyományos szaunákban, minõsége is más, mivel belülrõl kifelé irányuló hõ következtében nagyobb a méregtelenítõ hatása. Azzal éri el ezt a hatást, hogy nem csak a verejtékmirigyen, hanem a faggyúmirigyeken keresztül is távozik a verejték. A verejtékben találhatók: zsír, koleszterin, nehézfémek, zsírban oldódó mérgezõ anyagok. Fellazítja a zsírpárnákat, intenzívebbé teszi a nyirokrendszert.

• immunerõsítés (allergia, nátha és influenza ellen)
• bõrfiatalítás
• cellulitisz (narancsbõr), stria (nyúlási csíkok)
• fogyasztás, fogyókúra alatt
• stressz csökkentõ
• anyagcsere és vérkeringést serkentõ
• zsírégetés, körméret csökkentés (faggyúmirigyen keresztüli izzadás)
• sport (bemelegítés), izomláz, izommerevség, húzódás, rándulás
• közérzetjavítás
• teljesítõképesség növelés (fáradékonyság megszûnése), testi- lelki egyensúly
• keringési és emésztési zavarok
• izületi gyulladás, reumatikus fájdalmak esetén

Milyen rendszerességgel használják a fekvõ infraszaunát?

Napi rendszerességgel is lehet használni, azonban akik kúraszerûen használják, azoknál a rendszeres heti 2-3 alkalom már kifejti a kívánt hatást. Akik hosszabb távon szeretnék használni egészségmegõrzésre, illetve hízás és cellulitisz ellen, azoknak 6-8 hétig tartó intenzív kúra után, hetente 1-2-szer ajánlott befeküdni.

Kiknek ellenjavalt az infraszauna?

• Szív és érrendszeri problémával küszködõknek!
• Kismamáknak, szoptatós anyukáknak!
• Visszér esetén a lábnál alacsonyabb hõmérséklet javasolt!
• Alkoholos állapotban és másnaposan tilos!

Mire kell figyelni infraszaunázás után?

• Napi 3 liter folyadék, a méregtelenítés, salaktalanítás érdekében!
• A cukrot, olajban sült ételeket és az alkoholt mellõzni!
• Jóllakottan nem ajánlott befeküdni!
• Szaunázás után a zuhanyzást lábnál ajánlott kezdeni és utána fölfele haladni!